ChatGPT最新版本评测:2026年最强AI助手是否值得使用2026年3月OpenAI发布GPT-5.4,原生电脑操控、百万级上下文、事实准确性提升33%。本文深度评测五大核心升级,对比Claude竞品,分析真实使用场景,告诉你是否值得升级。AI工具评测# AI评测# ChatGPT# GPT-5.43周前080