ADHD Reading

ADHD Reading是一个独立项目，出于对帮助ADHD社区的热情而建立。其使命是让所有ADHD人群都能轻松、愉悦地阅读，将混乱的网页转化为平静、专注的空间。

标准网页往往是“文字墙”，容易让ADHD大脑不堪重负。ADHD Reading通过科学支持的功能解决这一问题：仿生阅读用语义加粗锚定视线，行聚焦防止跳行，通过降低认知负荷，将阅读从令人疲惫的苦差事变成轻松的流畅体验。所有阅读增强处理均在本地浏览器中运行，阅读历史和设置永远不会发送到服务器。

官网：https://adhdreading.org/

安装方式： 前往Chrome应用商店搜索“ADHD Reading”即可免费安装。

支持浏览器： Google Chrome、Microsoft Edge、Brave及所有Chromium内核浏览器。

使用流程： 安装扩展 → 在任意网页点击扩展图标 → 选择强调模式或预设 → 根据需要调节排版参数 → 开始专注阅读。

Q1：ADHD Reading 和普通高亮插件有什么不同？
A：普通高亮插件只是添加颜色。ADHD Reading 提供的是语义强调，减少视觉拥挤，让长文章读起来像短句一样轻松。

Q2：使用需要注册账号吗？
A：不需要。免费版完全无需账号，所有处理都在本地完成。只有升级Pro或终身版时才需要登录以激活功能。

Q3：会收集我的阅读数据吗？
A：不会。所有阅读增强均在浏览器本地运行，阅读历史和设置永远不会发送到服务器。

Q4：支持哪些语言？
A：完美支持中文、英语、日语、韩语、法语、德语等13种语言，语义分析算法针对多语言进行了优化。

ADHD Reading 是一款定位精准、理念务实的浏览器扩展。它没有试图“治愈”ADHD，而是承认神经多样性读者的真实需求，用仿生阅读、语义强调和排版控制等经过验证的方法，降低阅读的认知门槛。其“本地处理、隐私优先、核心免费”的策略，让有需要的人可以零成本、零负担地尝试。对于被“文字墙”困扰的学生、研究者、开发者以及ADHD群体而言，它是一个值得安装的专注阅读辅助工具。